¡Fin del invierno! Hoy, 20 de marzo, comienza la primavera, una época que trae consigo cambios en el clima, la naturaleza y también en la salud de las personas. Aunque…
Cansancio, fatiga, mal humor, sueño, decaimiento físico y mental, tristeza… La primavera suele venir acompañada de estos síntomas. La principal razón es porque cambiamos nuestra rutina. Al tener días más…
Con la llegada de la primavera damos la bienvenida a los días más largos, soleados y con temperaturas más suaves. Precisamente, ese extra de horas de luz es el que…
Flores, sol y buen humor. Así podríamos identificar la primavera. Sin embargo, la nueva estación viene cargada de cambios los cuales acaban afectando a nuestro organismo. Por un lado, es…
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